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    Fertilidade e Concepção-INDISPONÍVEL

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    de Zita West

    Disponibilidade: Imediata
    Prazo aproximado para entrega: 2 dias


    Fertilidade e Concepção
    O guia completo para engravidar

     

    Nº de páginas: 192
    Ano de edição: 2003
    Peso: 580 gramas


    Quer esteja a tentar conceber pela primeira vez quer queira aprender a aproveitar ao máximo tratamentos de fertilidade como a FIV, Zita West ajuda-a a fazer opções acertadas e explica como aumentar as suas hipóteses de ter uma gravidez saudável e feliz.

    Uma combinação de dieta, exercício suave e terapias complementares e convencionais que a guiam através de cada etapa da concepção natural e assistida.

    Escrito pela parteira, nutricionista e acupunctura Zita West, que na sua clínica de Harley Street jà ajudou inúmeras mulheres a atingirem uma gravidez saudável.

    Esta a ver-se com um bebé? Esta é uma pergunta que faço a todas as minhas clientes.

    Quase todos podem ter um bebé! Tudo depende da preparação pessoal. Cada casal é diferente em termos do método a utilizar, da concepção natural à FIV, à doação de óvulos, ao acolhimento e à adopção.

    A minha vocação é ser parteira; dai o meu profundo compromisso com a fertilidade. Apaixona-me ajudar casais a planear e a conceber um bebé com sucesso. E um grande privilégio cooperar com um casai antes da concepção, obter uma gravidez positiva e cuidar deles durante a gravidez e o parto.
    A minha abordagem radica-se nas concepções chinesas que se baseiam no conhecimento do corpo humano através da escuta, da observação e da compreensão das leis naturais e dos ciclos de fertilidade. Estas incorporam principios-chave de fertilidade de que hoje e nos afastamos. Neste livro, encontrará muitas medidas simples combinadas com a mais recente tecnologia ocidental, maximizando o antigo e o moderno.

    Ajudar casais a conceber exige uma abordagem planeada, concentrada e sensata. O meu piano começa com uma tentativa organizada de concepção natural. Verifico que os casais estão dispostos a adoptar mudanças radicais na vida e a gastar muito tempo, energia, dinheiro e emoção em tratamentos elaborados, mas, por exemplo, podem estar a manter relações sexuais no momento errado ou desconhecer o intrincado ciclo reprodutivo feminino.

    Creio que o conhecimento da fertilidade, a nutrição e o estilo de vida são a chave. Analisaremos a sua alimentação, mas não são necessárias dietas gordas e megadoses de suplementos. Siga um piano alimentar que se lhe adeqùe, mas com moderação. Sei de casais que fizeram tudo menos alterar os seus hábitos normais e sentem que a vida quase não merece a pena.



    SUMÁRIO

    Introdução da autora
    Factos sobre a fertilidade a reprodução na mulher
    A reprodução no homem
    Idade e fertilidade
    Estilo de vida e fertilidade
    Planear um bebé
    Auto avaliação
    O seu estado de espírito
    As suas hormonas
    Dieta e hormonas
    Desequilíbrio hormonal
    Influências negativas
    Evitar o stress
    Concepção natural
    Plano A
    Boa forma física
    Desintoxicar o fígado
    Alimentação saudável
    Nutrientes essenciais à Concepção
    Identificar as deficiências alimentares
    Você e o seu ciclo
    Melhorar as secreções cervicais
    Acupunctura
    Melhorar a qualidade do seu esperma
    Contagem decrescente
    A primeira semana
    A segunda semana
    A Terceira semana
    A quarta semana

    Testar a sua fertilidade
    Seguir em frente 9
    Testes de fertilidade feminina
    Problemas de fertilidade feminina
    Problemas subjacentes
    Perturbações pélvicas
    Disfunções do orgão reprodutor
    Problemas imunitários
    Desequilíbrios hormonais
    Testes de fertilidade masculina
    Problemas de fertilidade masculina
    Concepção assistida
    as suas opções de tratamento
    Terapias complementares
    Indução da ovulação
    Inseminação intra uterina
    Fertilização in vitro
    Prepare-se para começar
    O seu corpo e a FIV
    FSH e a FIV
    Protocolos da FIV
    Recolha e transferência de óvulos
    As duas semanas de espera
    A gravidez depois da FDf
    Outras opções
    Seguir em frente
    Informação complementar
    Indice
    Agradecimentos

    Conteúdo
    Lista de Termos

    Abordagem folicular abortos espontâneos recorrentes ACBCD (ausência congénita bilatéral do canal déférente) âcido docosa hexanôico (ADH) acidophilus (Lactobacillus acidophilus) âcidos gordos essenciais (AGE) acupressâo acupunctura aumento dos niveis de FSH contagem decrescente endometriose FIV gravidez ADH (âcido docosa hexanôico) aditivos AGE (âcidos gordos essenciais) AGE ômega e ômega aglutinaçào sémen agressôes ambientais âgua alergias alimentos ver dieta aluminio amenorreia aminoâcidos AN (assassinas naturais) Jardicentro células anâlise à saliva anâlise capilar anâlise pôs coito anâlises ao sangue androgénios (hormonas masculinas) andropausa (menopausa masculina) anémia anticorpos antifosfolipidos (AAF) anticorpos antinucleares (AAN) anticorpos maternos de bloqueio anticorpos antiesperma antifosfolipido (AAF) antinuclear (AAN) antioxidantes bloqueio materno aparelho (dispositivo intra uterino/DIU) apego ver implantaçâo aromaterapia aspartame astenozoosperraia aumento dos niveis de prolactina ausência congénita bilatéral do canal déférente (ACBCD) azoospermia betacaroteno bifenôis policlorados (BPC) biopsia testicular blastocisto botox BPC (bifenôis policlorados) câdmio cafeina e café câlcio campos electromagnéticos canal déférente ver também ACBCD candidiase (disbiose) cannabis cauda do espermatozôide células assassinas naturais (células AN) châs chlorella chumbo ciclo menstrual contagem decrescente Medicina Chinesa Tradicional (MCT) problemas supressào para a FIV ciclos lunares cilios (trompas de Falôpio) clamidia classificaçào de embriôes clomifeno cloretos cobre cocaina coenzima coito ver sexo colina colo do utero concentraçâo de células redondas concepçào assistida (técnicas de reproduçà assistida/TRA) começo e paragem ver também técnicas especificas ex FIV concepçào natural contagem decrescente para a concepçào efeitos da idade emoçôes e fracasso taxas médias contracepçào corpo lûteo cortisol criptorquidismo crômio cromossomas ver material genético cultura celular cùmulo oôfero daoyin deficiéncia de ferro e anémia desidrataçâo desidroepiandrosterona (DHEA) desintoxicaçào do figado DFL (defeito da fase lûtea) DGP (diagnôstico genético de pré implantaçâo) DHEA (desidroepiandrosterona) diabètes diagnôstico genético de pré implantaçâo (DGP) dieta aborto espontâneo afectando a fertilidade alimentaçào saudâvel anâlise de deficiéncia alimentar anémia aumento dos niveis de FSH aumento dos niveis de prolactina candidiase contagem decrescente controlo de açûcar no sangue controlo de poluiçâo desintoxicaçào do figado diabètes efeitos do equilibrio hormonal endometriose fertilidade das mulheres fibromas FIV identificaçào de alergia luta contra a infecçào melhoria do muco cervical problemas da tirôide problemas no ciclo menstrual saûde do espermatozôide sindronia do ovârio poliquistico ver também nutrientes especificc ex proteinas DIP (doença inflamatôria pélvica) disbiose (candidiase) dismenorreia dispositivos intra uterinos (DIU) ' distûrbios pélvicos DIU (dispositivos intra uterinos) ' divisào doença inflamatôria pélvica (DIP) doenças sexualmente transmitidas i drenagem linfâtica DST (doenças sexualmente transm efeitos da produçào de esperma : E ver estradiol ecografia efeitos psicolôgicos ver emoçôes ejaculaçâo ver também sémen ejaculaçâo rétrograda embriôes classificaçào e transferência (FIV)l embriôes congelados emoçôes contagem decrescente doaçâo de ôvulos e de espermato falha de concepçào e teste de ferj FIV gravidez depois da FrV interrupçâo do tratamento de fertilidade preparaçâo para a concepçào endométrio ciclo menstrual contagem decrescente doaçâo de ôvulos FIV endometriose enjoo epididimo equilibrio de pH muco cervical Jardicentro paragem abém técnicas especificas ex FIV o natural em decrescente para a concepçào Ma idade es e fracasso riédias jçào s idismo mas ver material genético llular lôfero ia de ferro e anémia lâo handrosterona (DHEA) caçào do figado feito da fase lûtea) îgnôstico genético de pré intaçâo) iesidroepiandrosterona) ico genético de pré implantaçâo U espontâneo ado a fertilidade itaçào saudâvel E de deficiência alimentar a [to dos niveis de FSH [to dos niveis de prolactina ttase tem decrescente |l lo de açùcar no sangue [o de poluiçào ncicaçào do figado |s do equilibrio hormonal [ îetriose lade das mulheres Es caçào de alergia I luta contra a infecçâo I melhoria do muco cervical problemas da tirôide I problemas no ciclo menstrual I saûde do espermatozôide I sindroma do ovârio poliquistico (SOPQ) I ver também nutrientes especificos ex proteinas H IP (doença inflamatôria pélvica) I Kisbiose (candidiase) Idismenorreia Bispositivos intra uterinos (DIU) Bistûrbios pélvicos DIU (dispositivos intra uterinos) Idivisào doença inflamatôria pélvica (DIP) [ Idoenças sexuaknente transmitidas ver DST drenagem linfâtica KST (doenças sexualmente transmitidas) I efeitos da produçào de esperma E ver estradiol Icografia [efeitos psicolôgicos ver emoçôes maculaçâo I ver também sémen œjaculaçâo rétrograda «mbriôes I classificaçâo e transferência (FIV) embriôes congelados emoçôes I contagem decrescente I I doaçâo de ôvulos e de espermatozôides I I falha de concepçào e teste de fertilidade I I FIV I gravidez depois da FIV I interrupçào do tratamento de I fertilidade I preparaçao para a concepçào lendométrio I ciclo menstrual I contagem decrescente I doaçâo de ôvulos I FIV endometriose enjoo epididimo «quilibrio de pH muco cervical espécies reactivas ao oxigénio esperma concentraçao (contagem de espermatozôides) concepçào assistida ver técnicas especificas ex IIU durante fertilizaçào no muco cervical produçào de (espermatogénese) qualidade ver também sémen estilo de vida contagem decrescente para a concepçào ver também aspectos especificos ex exercicio estimulaçâo ovârica FIV estradiol (E ) e niveis de estradiol estrogénio ambiental estrogénio ciclo menstrual desequilibrio pilula secreçôes cervicais testes de fertilidade exercicio falha em engravidar emoç es fase folicular fase lûtea ciclo menstrual DFL (defeito da fase lûtea) ferro fertilidade avaliaçào das mulheres dos homens factures que afectam ver factures especificos ex idade melhorar periodo fértil problemas ver problemas de fertilidade testes ver testes de fertilidade fertilizaçào in vitro ver FIV fertilizaçào in vitro ver FIV fibra fibra dietética Fibromas fimbrias Fitalatos fitoquimicos fito estrogénios FIV (fertilizaçào in vitro) amadurecimento e captura de ôvulos consideraçôes e planeamento custos dadoras de ôvulos dieta e preparaçao fisica emoçôes espéra dos resultados estimulaçâo dos ovârios fertilizaçào e transferência implantaçâo assistida interrupçào dos tratamentos niveis de FSH protocolos rastreio de infecçâo selecçâo clinica sub regulaçâo e supressâo taxas de sucesso e resposta terapias complementares fluoretos folato (âcido fôlico) foliculos durante a FIV fôsforo FSH (hormona foliculostimulante) aumento dos niveis ciclo menstrual efeitos do stress FIV hipogonadismo hipogonadotrôfico nos homens perimenopausa testes de fertilidade funçâo hepâtica e desintoxicaçào do figado glândula pituitâria GnRH (hormona de libertaçâo de gonadotrofina) gonadotrofina coriônica humana ver HCG gonorreia gorduras gorduras insaturadas gorduras saturadas gravidez ectôpica Jardicentro gravidez aborto espontâneo recorrente apôs a FIV ectôpica histôrias de hormona ver HCG testes I HCG (gonadotrofina coriônica humana) apôs implantaçào FIV e IIU hépatite herpès hidratos de carbono hidratos de carbono complexos hidratos de carbono simples hiperestimulaçâo ovârica e SHEO induçào da ovulaçào (IO) hiperprolactinemia hipnoterapia hipoglicemia hipogonadismo hipogonadotrôfico hipotâlamo hipotiroidismo histeroscopia histerossalpingograma (HSG) histôrias médicas HIV homeopatia hormona foliculostimulante ver FSH hormona luteinizante uerLH hormonas avaliaçào (testes de fertilidade) contraceptivos equilibrio e desequilibrio ver também hormonas especificas ex estrogénio HSG (histerossalpingograma) ID (inseminaçâo por dador) idade efeitos sobre a fertilidade IICE (injecçào intracitoplâsmica de espermatozôides) IIU (inseminaçâo intra uterina) implantaçào implantes contraceptivos impotência incubaçào incubaçlo assistida indice de massa corporal (IMC) infecçôes ver também infecçôes especificas ex clamidia infertilidade primâria infertilidade secundâria infertilidade ver problemas de fertilidade inflamaçào dos testiculos (orquite) ingestào de alcool injecçào intracitoplâsmica de espermatozôides (IICE) injecçôes contraceptivas estimuladoras dos ovârios inseminaçâo artificial ver IIU inseminaçâo intra uterina (IIU) inseminaçâo por dador (ID) inseminaçâo dador (DI) intra uterina (HU) IO (induçào da ovulaçào) iodo iridologia Lactobacillus acidophilus laparoscopia LH (hormona luteinizante) ciclo menstrual efeitos do stress FIV hipogonadismo hipogonadotrôfico nos homens perimenopausa testes de fertilidade luz magnésio manganésio massagem material genético (cromossomas) anomalias e defeitos diagnôstico de pré implantaçâo genética (DPG) espermatozôides ôvulos teste zigoto MCT ver Medicina Chinesa Tradicional medicamentos ver também medicamentos especificos ex clomifeno Medicina Chinesa Tradicional (MCT) ciclo menstrual daoyin temperatura do baixo ventre ver também acupunctura meditaçâo transcendental (TM) menopausa masculina (andropausa) menopausa ver perimenopausa menorragia mercùrio meridianos MGS (monoglutamato de sôdio) micronutrientes minerais terminerais especificos ex zinco; vitaminas e minerais mobilidade esperma monoglutamato de sôdio (MGS) morfologia esperma môrula moxabustào muco cervical ver muco e secreçôes cervicais muco e secreçôes cervicais mutagénios e poluiçâo j niveis e controlo de açûcar no sangue nutrientes ver dieta; nutrientes especificos ex proteina; suplementos obstruçâo (problemas de ejaculaçâo) oligozoospermia orgasmo homens ver ejaculaçâo orquite osteopatia osteopatia craniana ovârios ovulaçào ciclo menstrual contagem decrescente para a concepçào induçào da ovulaçào (IO) perimenopausa periodofértil preditores e indicadores supressâo ôvulos arnadurecimento e libertaçào (FIV) desenvolvimento e fertilizaçâo doaçâo qualidade réserva ovârica ver também ovulaçào PABA (âcido para aminobenzôico) papeira pensos e tampôes perimenopausa periodos ver ciclo menstrual peso ver também dieta pilula contraceptiva pirôlise poluiçâo e mutagénios potâssio probiôtica ver acidophilus problemas de fertilidade masculina feminina ver problemas subjao especificos ex fibromas terapias complementares problemas de imunizaçâo e rastre problemas urogenitais progesterona ciclo menstrual (contraceptivos hormonais desequilibrio FIV muco cervical produçâo de corpo lûteo testes de fertilidade prolactina proteinas protocolos brèves e longos FIV quiroprâtica quistos ver também SOPQ refeiçôes padrâo referência de nutrientes ingeridos reflexologia relacionamento com o cornpanhei relôgio biolôgico ver também idade remédios florais Bach remédios herbais afectando a fertilidade candida desequilibrios hormonais endometriose fibromas problemas de fertilidade saûde dos espermatozôides réserva ovârica revestimento do utero ver endomé RNI (referência de nutrientes ing< rubéola sabores sal ingestào de saûde e preparaçào fisicas para a concepçào natural para a FIV saûde avaliaçào da INDICE anos monoglutamato de sôdio) iutrientes ris ver minerais especificos ex zinco; binas e minerais dade esperma Éutamato de sôdio (MGS) pgia esperma iistâo jervical ver muco e secreçôes cervicais Isecreçôes cervicais pios e poluiçâo ; controlo de açûcar no sangue es ver dicta; nutrientes especificos >roteina; suplemeiitos (problemas de ejaculaçâo) pspermia o homens ver ejaculaçâo Itia lia craniana io (menstrual igem decrescente para a concepçâo çâo da ovulaçào (IO) Renopausa lo fértil près e indicadores ;ssào lurecimento e libertaçâo (FIV) b ivolvimento e fertilizaçâo ïo dade va ovârica ovulaçào àcido para aminobenzôico) I tampôes iopausa vœr ciclo menstrual E mbém dieta mtraceptiva e mutagénios probiôt ica ver acidophilus problemas de fertilidade masculina feminina ver problemas subjacentes especificos ex fibromas terapias complementares problemas de imunizaçâo e rastreio problemas urogenitais progesterona ciclo menstrual contraceptivos hormonais desequilibrio FIV muco cervical produçao de corpo lûteo testes de fertilidade prolactma proteinas protocolos brèves e longos FIV quiroprâtica quistos vertambém SOPQ refeiçôes padrào referéncia de nutrientes ingeridos (RNI) reflexologiall relacionamento com o companheiro relôgio biolôgico ver tombent idade remédios florais Bach remédios herbais afectando a fertilidade candida desequilibrios hormonais endometriose fibromas problemas de fertilidade saûde dos espermatozôides réserva ovârica revestimento do utero ver endométrio RNI (referéncia de nutrientes ingeridos) rubéola sabores sal ingestâo de saûde e preparaçâo fisicas para a concepçâo natural para a FIV saûde avaliaçâo da secreçôes cervicais ver muco e secreçôes cervicais selénio sémen anâlise e avaliaçâo sentimeritos ver emoçôes sexo histôria sexual importância no relacionamento no inicio da gravidez para a concepçâo problemas com a ejaculaçâo SHEO (sindroma da hiperestimulaçâo ovârica) silimarina sindroma de Kartagener (sindroma dos cilios imôveis) sindroma de Klinefelter sindroma do côlon irritado sindroma do ovârio poliquistico (SOPQ) sindroma dos cilios imôveis (sindroma de Kartagener) sindroma pré menstrual (SPM) sistema reprodutor feminino masculino sono SOPQ (sindroma do ovârio poliquistico) SPM (sindroma pré menstrual) stress e alivio do stress sub regulaçâo suplementos ver também tipos especificos ex coenzima QJQ suplementos multivitaminicos e minerais supressâo (FIV) e drogas de supressâo tabaco Jardicentro técnicas de respiraçào profunda técnicas respiratôrias temperatura aumento de baixo ventre basai do organismo temperatura basai terapia de imunizaçâo leucocitâria (TIL) terapias complementares contagem decrescente escolher terapias e clinicos FIV problemas de fertilidade ver também terapias especificas ex acupunctura teratozoospermia teste da ponta do dedo muco cervical teste de deficiência alimentar testes de fertilidade atitudes emocionais perante os faminina masculina quando começar testes ver testes especificos ex anâlises ao sangue testiculos testosterona TlL (terapia de imunizaçâo leucocitâria) tirôide hipoactiva tirôide hormonas e disfunçâo TM (meditaçâo transcendental) TRA ver concepçâo assistida transferência de embriôes (FIV) trompas deFalôpio trompas ver trompas de Falôpio ureaplasma utero revestimento ver endométrio vagina lubrificantes vaginose bacteriana vaginose bacteriana vaporizadores nasais varicocelo viagens aéreas visualizaçào vitaminas e minerais agressées ambientais contagem decrescente exames de deficiência FIV luta contra a infecçâo no esperma nutrientes para a fertilidade saûde do esperma suplementos multivitaminicos e minerais voo yin e yang zigoto zinco zonapelûcidall

    Nº de páginas: 192
    Ano de edição: 2003
    Peso: 580 gramas

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