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    Ginástica Localizada - Curso Completo em DVD

    Our Price:  46.11EUR

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    Ginástica Localizada

    Disponibilidade: Sujeito a Encomenda e Pré-Pagamento
    Prazo aproximado para entrega: 1 a 2 semanas.

    Ginástica Localizada

    Videocurso em DVD

    Ginástica Localizada - JARDICENTRO LOJA ONLINE

    Este vídeo traz uma proposta metodológica para o ensino da ginástica localizada, cujas aulas serão planeadas, em um esquema de divisão dos grupos musculares, chamado ABCD, podendo ser adaptado em qualquer momento à fase planeada.

    A escolha de exercícios, o método a ser empregue e todos os factores que fazem parte do planeamento de um treino com pesos, poderão ser manipulados dentro desta mesma divisão.

    Ginástica Localizada - JARDICENTRO LOJA ONLINE

    Lembrando sempre que numa aula colectiva, alguns aspectos são extremamente importantes, tais como:

    -Motivação
    -Atenção
    -Interação
    -Interpretação
    -Bom senso
    -Conhecimento técnico
    -Segurança
    -Eficiência

    Assim sendo, este sistema simplificará o planeamento da sua aula.

    Língua: Português
    Duração: 50 Minutos
    Consultor: Prof. Kenji Takahashi - CREF 000424-G/MG; Graduado em Educação Física pela UFMG; Pós-graduado em musculação pela UVA-RJ; Professor de ginástica localizada, street dance, step, alongamento; Personal Trainner e Coordenador do setor de ginástica da Academia Rio Sport Center - BH; Professor de ginástica, no programa de televisão - "Tudo de Bom" da BAND-MG; Professor do ENAF-BH "Workout Fitness".

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