1. This product was added to our catalog on Friday 07 December, 2007.

    Massagem-Mente e Corpo

    Our Price:  16.14EUR

    Untitled Document

    de Larry Costa


    Disponibilidade: Imediata
    Prazo aproximado para entrega: 2 dias

     

    Massagem Mente e Corpo
    Rotina de massagens terapêuticas para aliviar e relaxar .

    Nº de páginas:160
    Ano de edição: 2004
    Peso:505 grama

    Larry Costa tem massajado alguns dos corpos mais famosos do mundo, incluindo os de Gwyneth Paltrow, Uma Thurman e John Travolta.

    Massagem: Mente e Corpo permite-lhe levar para casa as famosas técnicas terapêuticas deste autor.
    Larry apresenta-lhe passo a passo a sua massagem corporal completa
    Desde máscaras sazonais e tratamentos de esfolia ao até massagens faciais e ao couro cabeludo, Larry descreve mimos e fornece receitas simples para óleos e loções de tratamento
    Rotinas terapêuticas mostram como relaxar os músculos tensos e aliviar as dores de costas e de cabeça.


    SUMÁRIO

    QUE É UMA MASSAGEM?
    Definição de Massagem
    Preparação da Massagem
    Posturas para Massajar

    MOVIMENTOS ESSENCIAIS
    Tocar
    Movimento em Leque
    Amassar
    Pressões
    Percussão
    Fricção
    Vibração

    MASSAGEM CORPORAL COMPLETA
    As Costas
    As Pernas
    Os Pés
    Os Braços e as Mãos
    O Tronco
    O Pescoço e os Ombros
    Referência Rápida

    MIMOS DE SALÃO
    Purificação Facial
    Massagem do Couro Cabeludo
    Tratar as Mãos com Rosas
    Eliminar a Celulite
    Descalço no Parque
    Esfoliação Corporal Sazonal
    Máscara de Papaia
    Máscara de Gengibre

    MASSAGEM SAUDÁVEL
    Desfazer Nós
    Massagem Desportiva
    Purificação Linfática
    Aliviar Dores de Cabeça
    Alívio das Dores no Fundo das Costas
    Bons Sonhos

    AUTOMASSA
    Aliviar Pés Cansados
    Aliviar Cãibras n.
    Aliviar Mãos Cansadas
    Respirar Facilmente
    Procurar Tratamento Especializado



    Conteúdos
    Lista de Termos

    adstringente de laranja agteu alívio da congestão alívio das dores no fundo das costas amassar amassar com a ponta dos dedos amassar com as duas mãos massagem das costas massagem das pernas redução da celulite amassar com os polegares amassar com uma mão automassagem para a celulite máscara de gengibre massagem desportiva massagem do braço e da mão purificação linfática ambiente para massagem ancinho atitude do massagista automassagem alívio das cãibras nas pernas couro cabeludo facial (aliviar dores de cabeça) mãos melhorar a respiração pés reduzir a celulite B balançar banheiras de pés banho de pés com rosas bater bater com os dedos ver também bater bater automassagem dos pés bater com os dedos massagem das pernas massagem facial de alívio da dor de cabeça massagem nas costas purificação facial tratar as mãos com rosas beliscar benefícios físicos benefícios mentais braços esfoliação do braço massagem com o braço e a mão massagem desportiva purificação linfática c compressões compressões com a base da mão alívio da dor nas costas massagem das costas massagem das pemas compressões com toda a mão condicionador capilar condicionador de uva contacto e fluxo contra indicações para massagens D descongestionante inalação dor dores de cabeça massagem do couro cabeludo massagem facial E elevação máscara de papaia massagem do braço e da mão purificação linfática redução da celulite eliminação de toxinas purificação linfática embalar esfoliação do decote esfoliação e esfoliantes esfoliações corporais sazonais esfoliantes naturais pés pintar sal esfregar com os polegares desfazer nós do stress massagem das pernas massagem das costas esfregar com sal e esfoliantes esfregar o corpo ver esfoliação e esfoliantes esfregar ver esfoliação e esfoliantes exercício de espremer a bola exercícios mão F fluxo e contacto fricção fricção de fibras cruzadas fruta condicionador de uva esfoliantes laranja adstringente máscara de papaia máscara para pés de quivi massagem com frutos GHI golpear gravidez hamamélia inalação descongestionante L laranja adstringente leque máscara de gengibre máscara de papaia massagem das costas massagem das pernas leque com o antebraço leque com os dedos leque com os nós dos dedos alívio das dores no fundo das costas massagem aos pés purificação facial leque com os polegares massagem do braço e da mão massagem dos pés loção de rosas loções MN manter mãos auto-massagem exercícios com as mãos mãos do massagista massagem do braço e da mão solução calmante para as mãos tratamento rosa das mãos máscara de papaia máscara para os pés quivi mascaram de gengibre máscaras e misturas calmante para as mãos máscara de gengibre máscara de papaia máscara de quivi para os pés movimento de pintar tratamento rosa das mãos massagem abdominal ver massagem ao tronco massagem ao pescoço purificação linfática massagem ao pescoço e ao ombro massagem aos pés cãibras perna massagem ao pescoço e ombro massagem às costas alívio da dor no fundo das costas desfazer nós de stress esfoliação massagem desportiva massagem com berlindes massagem com óleo de canela massagem corporal ver áreas especificas do corpo massagem das pemas automassagem de alívio das cãibras nas pernas esfoliação massagem desportiva purificação linfática redução da celulite massagem de redução da celulite massagem desportiva massagem do couro cabeludo massagem do ombro desfazer nós de stress massagem do pescoço e do ombro massagem do tronco automassagem para melhorar a respiração massagem desportiva massagem dos pés automassagem esfoliação massagem com berlindes massagem desportiva tratamento dos pés em quatro fases massagem facial alívio das dores de cabeça massagem para ajudar a dormir purificação facial massagem para ajudar a dormir massagistas encontrar e consultar melhoria da circulação melhoria do fluxo sanguíneo mesas de massagem movimento antebraço sobre antebraço massagem das costas movimento com a base da mão movimento com mãos alternadas movimento com os nós dos dedos máscara de gengibre massagem das pernas redução da celulite movimento com vibração movimento de pintar movimento em leque movimento em V movimento leve e longo desfazer nós de stress esfoliação das pemas massagem às costas purificação linfática movimento longo e profundo movimento mão sobre mão esfoliação das costas máscara de gengibre massagem das costas massagem das pemas massagem desportiva massagem do tronco massagem para ajudar a dormir movimento polegar sobre polegar desfazer nós de stress massagem do tronco movimentos massagem do braço e da mão massagem do pescoço e dos ombros purificação facial tratamento rosa das mãos ver também movimentos específicos movimentos longos ver movimentos longos e profundos movimentos leves e longos movimentos ver movimentos específicos (por ex amassar) músculos e tensão muscular nós nós de stress óleos catalisadores aplicar ingredientes de tratamento purificação facial óleos essenciais inalador descongestionante ingredientes de tratamento massagem desportiva propriedades e utilização óleos ver óleos catalizadores CPR pacote de ervas aromáticas pacotes de gelo percussão postura de cavalgar postura de pemas cruzadas postura de sela lateral posturas de joelhos posturas do massagista do receptor pressão pressão circular ver pressão co pressão com os polegares pressão com os dedos automassagem para melhor esfoliação massagem facial para alívio c cabeça massagem do couro cabelui massagem para ajudar a dor purificação facial tratar as mãos com rosas pressão com os nós dos dedo pressão dos polegares alivio das dores no fundo de automassagem às mãos automassagem de alívio nas pernas desfazer nós de stress esfoliação massagem ao couro cabelue massagem aos pés massagem das pernas massagem do braço e da mão massagem facial de alívio das dores de cabeça purificação facial tratamento rosa das mãos ver também pressão em espiral dos polegares pressão em espiral com os polegares problemas de saúde contra indicações para massagens purificação facial purificação linfática rebolar respiração melhorar sincronização rosas loção hidratante s sacudir sais Epsom serrar alívio da dor no fundo das costas esfoliante dos pés massagem das pernas massagem desportiva sessões de massagem profissionais socar T tensão terapeutas encontrar e consultar toalhas quentes torcer trabalho de fibras cruzadas tratamento rosa das mãos tratamentos hidratantes ver máscaras e misturas tratamentos ver tratamentos específicos (por ex máscara de gengibre) V ventosas vibração

    Nº de páginas:160
    Ano de edição: 2004
    Peso:505 grama

    Outros Livros

    Reviews